quarta-feira, 29 de fevereiro de 2012

Preparando-se para o Shiai Kumitê

Aspectos didáticos modernos do ensino do Karatê, difundidos principalmente na escola européia, inegavelmente a mais desenvolvida  do mundo, dão conta que o atleta precisa passar por uma preparação criteriosa, elaborada sob patamares didáticos para assim desenvolver, aprimorar e consolidar seu rendimento tornando-se um atleta de ponta.
Para isso não se considera a hipótese de "jogar o atleta diretamente na jaula dos leões", principalmente nos casos dos iniciantes que já contam com uma certa idade. Para estes casos, e já abordamos isso aqui no blog, existe uma ferramenta de desenvolvimento "prévio". Trata-se de um contexto estruturado de treinamento e competição com regras que possibilita a familiarização do atleta com o Karatê desportivo de forma gradativa e orientada.
Para a competição as apresentações dos atletas são divididas em três segmentos os quais também são considerados no treinamento, da seguinte forma:

1 - Apresentação de fundamentos técnicos no saco:


  • Possibilidade de vários competidores;
  • Ordem de apresentação por sorteio;
  • Aplicação de técnicas durante 30 segundos;
  • As técnicas são consideradas válidas se aplicadas com controle total - 10 cm do "alvo";
  • Ao final são atribuídos pontos para cada competidor.





2 - Integração técnica

  • Obrigatório o equipamento de proteção homologado pela WKF;
  • Os atletas se posicionam frente a frente e as técnicas somente podem ser aplicadas quando um deles ultrapassa sua linha de posição.
  • Alternadamente cada competidor avança a linha, também alternando as bases esquerda e direita para aplicação dos conceitos de go-no-sen e sen-no-sen;
  • Exige-se também o controle total - 10 cm do corpo do adversário;
  • São atribuídos pontos para cada competidor ao final de cada "rodada";






3 - Shiai Kumitê adaptado

  • Obrigatório o equipamento de proteção homologado pela WKF;
  • Duração de 90 s;
  • Exige-se controle total dos golpes - 10 cm do corpo do adversário;
  • "Toques ligeiros - superficiais" sempre serão sinalizados com torimassen;
  • Técnicos podem solicitar "tempo técnico" para orientação dos competidores;
  • Extra o controle total, todos os demais critérios de arbitragem seguem o regulamento vigente da WKF.


A pontuação outorgada sempre é numérica, onde cada juiz atribui nota aos competidores:

Desta forma, temos uma ferramenta didática para o ensino, ambientação e melhoria de performance do atleta que gradativamente irá se preparando para o Shiai Kumitê Desportivo.

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